Istinoljubivi Sikhi sjede uz Istinskog Gurua i služe mu. Lažni traže, ali ne nalaze odmora.
Oni koji nisu zadovoljni Riječima Istinskog Gurua - njihova lica su prokleta, i oni lutaju okolo, osuđeni od Boga.
Oni koji nemaju Ljubav Gospodnju u svojim srcima – dokle se mogu tješiti ti demonski, samovoljni manmukhi?
Onaj tko susreće Istinskog Gurua, drži svoj um na svom mjestu; on troši samo svoju imovinu.
O slugo Nanak, neki su ujedinjeni s Guruom; jednima Gospodin daje mir, dok drugi - varalice - pate u izolaciji. ||1||
Četvrti Mehl:
Oni koji imaju blago Imena Gospodnjeg duboko u svojim srcima - Gospodin rješava njihove poslove.
Oni više nisu podređeni drugim ljudima; Gospodin Bog sjedi kraj njih, uz njih.
Kad je Stvoritelj na njihovoj strani, onda su svi na svojoj strani. Gledajući njihovu viziju, svi im plješću.
Sve kraljeve i careve stvorio je Gospodin; svi dolaze i klanjaju se u znak poštovanja poniznom sluzi Gospodnjem.
Velika je veličina Savršenog Gurua. Služeći Velikom Gospodu, stekao sam neizmjeran mir.
Gospodin je darovao ovaj vječni dar Savršenom Guruu; Njegovi se blagoslovi povećavaju iz dana u dan.
Klevetnika, koji ne može podnijeti Njegovu veličinu, uništava sam Stvoritelj.
Sluga Nanak pjeva Veličanstvene hvale Stvoritelja, koji zauvijek štiti svoje bhakte. ||2||
Pauree:
Ti si, Gospodine i Učitelju, nedostupan i milosrdan; Ti si Veliki Darovatelj, Sveznajući.
Ne mogu vidjeti drugog tako velikog kao što si Ti; O Gospodaru Mudrosti, Ti si ugodan mom umu.
Emocionalna vezanost za vašu obitelj i sve što vidite je privremeno, dolazi i odlazi.
Lažni su oni koji vezuju svoju svijest za bilo što osim za Istinskog Gospodara, a lažan je i njihov ponos.
O Nanak, razmišljaj o Istinskom Gospodaru; bez Istinskog Gospodina, neznalica trune i trune do smrti. ||10||
Salok, četvrti Mehl:
U početku nije pokazivao poštovanje prema Guruu; kasnije se opravdavao, ali nema koristi.
Jadni, samovoljni manmukhovi lutaju okolo i zapeli su na pola puta; kako mogu pronaći mir pukim riječima?
Oni koji nemaju ljubavi prema Istinskom Guruu u svojim srcima dolaze s lažima i odlaze s lažima.
Kada moj Gospodin Bog, Stvoritelj, podari svoju milost, tada oni počinju vidjeti Istinskog Gurua kao Svevišnjeg Gospodina Boga.
Zatim, oni piju Nektar, Riječ Guruovog Shabada; sva goruća, tjeskoba i sumnje su eliminirane.
Zauvijek ostaju u ekstazi, danju i noću; O slugo Nanak, oni pjevaju Veličanstvene hvale Gospoda, noću i danju. ||1||
Četvrti Mehl:
Onaj tko sebe naziva Sikhom Gurua, Istinskog Gurua, ustat će u ranim jutarnjim satima i meditirati na Gospodinovo Ime.
Kad ustane rano ujutro, treba se okupati i očistiti u jezercu nektara.
Slijedeći upute Gurua, on treba pjevati Ime Gospodina, Har, Har. Svi grijesi, nedjela i negativnosti bit će izbrisani.
Zatim, na izlasku sunca, treba pjevati Gurbani; bilo da sjedi ili stoji, treba meditirati o Gospodnjem imenu.
Onaj tko meditira na mog Gospodina, Har, Har, sa svakim dahom i svakim zalogajem hrane - taj GurSikh postaje ugodan Guruovom Umu.